Clases Yoga

Descripción

Las clases de Yoga están pensadas y estructuradas para ayudar a encontrar equilibrio y bienestar interno, entregándo herramientas prácticas para el autocuidado y desarrollo personal.
A través de Asanas (Posturas), Pranayamas (Ejercicios de respiración), recitación de Mantras y prácticas de meditación vamos reconectando con nuestra fuerza, poder, alegría y estado natural de salud física y mental.
Las clases de Yoga están dirigidas a personas con o sin experiencia previa y son de nivel básico-introductorio para que toda persona que está interesada pueda practicar y obtener los beneficios del Yoga.
Las clases tienen una duración de 60 minutos aproximadamente.
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Información adicional

Modo

Online, Presencial

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